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花旗参炖乌鸡做法

材料乌鸡1只、猪肉200克、鸡爪2只、椰子1个、姜片5克、盐8克、味精5克、糖10克药材花旗参50克做法1。乌鸡去肠块，入沸水中滚去血水；猪肉、鸡爪分别放入水中。2。将鸡肉、猪肉、鸡爪、花旗参、椰子放入炖盅，加适量清水，

外科---白驳风

【白驳风】因皮肤上出现白色斑片，故名。又称“白瘢风”。由于风邪袭表，腠理不密，气血失和而发。多见于青壮年，亦见于儿童及老人。可发于任何部位，症见大小不等之乳白色斑块，与正常皮色分界明显，周围皮色较深，斑内白发变白，部份白

中药应该如何储存你知道吗

现如今很多人都喜欢利用中药的方法来帮助治疗疾病，而在取中药时，医生一般都会拿几天的量，这也就不意味着人们要学会保存中药的方法。在中医认为，不同的中药其保存的方法也是不一样的，究竟应该怎么储存？下面就由小编来为大家简单介绍

一家三代六个患肝癌 28岁小伙担忧未出生孩子

28岁的肇庆小伙黄桂清来自一个＆ldquo；肝癌家族＆rdquo；，2007年至今，他的哥哥、姑姑和叔叔相继因肝癌在三四十岁早逝，加上之前得肝癌去世的爷爷和爸爸，黄桂清一家三代中已有五人死于肝癌。本月初，他也被查出肝癌中

黄精茶的功效与作用禁忌

人们重新理解了很多人的药用材料，人们已经发现了它们的更多价值。黄金是已存在很长时间的药用材料。它的性质非常温和，发现它对健康有好处，所以有很多朋友，如果您想用它浸泡水，黄精茶的功效和禁忌症是什么？一.黄精茶的功效1.滋阴

女贞子的功效与作用

女贞子是木犀科女贞属植物女贞的果实。这种植物主要生长于我国长江流域和南方各地以及河南、陕西、甘肃等地。女贞子这种中药材通常由成熟的果实，去枝叶，稍蒸或置于沸水中略烫后，晒干或直接晒干而成。女贞子性味甘，苦，凉。《本草纲目

子宫肌瘤中医治疗的验方加减

子宫肌瘤中医治疗的验方加减［组成］莪术、阿胶、水蛭、桂枝、茯苓、丹皮、桃仁、赤芍、红花、穿山甲、浙贝母、生半夏、夏枯草、海藻、昆布、三棱、王不留行、白芥子、山慈菇、牛膝、当归、蒲黄、五灵脂、土鳖虫、三七各10g，生鳖甲

治疗感冒不妨用中医食疗法

我们经常在发现自己或者家中的人感冒时，就立刻选择去医院进行药物治疗。殊不知＆ldquo；是药三分毒，＆rdquo；经常感冒选择药物的话，可能会造成身体的抵抗力下降，严重的也可能影响其它的身体器官...那么感冒不选西药怎样

中医告诉你中年女性应该如何养生保健

随着年龄的增长，处于一个未到老年已过青年的中年时期，其实女性朋友有着非常多的注意事项。在我们现在的生活中，中年女性也越来越开始注重起养生保健，而中医认为，中年女性朋友进行养生是需要掌握一定的方法才有效的，下面就一起来看看

提高减肥效果的米饭吃法

1.用小碗吃；2.牢记米饭的热量；3.在饭中加入低热量的菜做配料，以减少饭的分量；4.掺入食物纤维丰富的小麦、小米等，做成多谷类饭食。（责任编辑：zxwq）

瘦身美食彻底甩掉肥胖

在一日三餐的饮食中，不仅要牢记“低油、低糖、低盐、高纤维”的健康饮食原则，营养学家们建议，还应多吃些利水去湿、去油腻的食物，这样才能彻底避免肥胖。1.竹荪银耳汤材料：竹荪1克，银耳10克，鸡蛋、精盐、味精适量。做法：先将

中医认为肝功能异常有哪些表现

肝功能检查异常是一件非常需要重视的事情，因为肝病本身的症状表现就不太明显，很多人即使出现了身体上的不适都以为是生活习惯不规律造成的，所以并不以为然。而被检查出肝功能异常的时候，既是难过，也是幸运。如果在这期间可以进行治疗

治疗婴幼儿夏季热中医治方

暑伤肺胃症见渐起发热，热型不定，烦渴不宁，口唇干燥，多饮，尿多且清，少汗或无汗，体倦乏力，舌红，苔薄白，指纹紫，脉滑数。治宜清暑益气，养阴生津。取清暑益气汤加减：西洋参1克，知母6克，石斛6克，麦冬6克，竹叶3克

鸨油的功效与作用及禁忌_食用方法

鸨油拼音:Bǎo Y＆oacute；u别名:地鵏油、老鵏膏来源:鹤形目鸨科大鸨Otis tarda L.，以脂肪入药。生境分部:我国东部地区的西部，冬迁我国北部。炮制:冬至翌春猎捕，捕后去毛及内脏，煮肉，将漂于上面的油脂

黄芪当归泡水喝的禁忌

黄芪泡水喝的禁忌人群？黄芪是一种天然的中草药。常见的使用方法是浸泡水，粥和汤。尽管黄芪和人参的功效相同，但价格差异很大，因此人们喜欢选择黄芪作为日常保健的药材。但是，应注意的是，黄芪不适合日常使用，并非所有人都能喝。黄芪

十大伤肾水果

肾脏功能可以说是维持人体自然环境稳定的关键人体器官。一旦发生疾病，人体的基本代谢将无法正常工作，并且人体还将沉积大量废物和内毒素。在日常生活中，经常熬夜，咸食会影响我们的肾脏功能以及身心健康。一般来说，新鲜水果不会对肾脏

鸡腰子的功效与作用_好处

鸡腰子还具有很高的养阴、养阳保健功能。鸡腰形状像鹅卵石，比鸽子蛋小，吃起来白、好吃、嫩，包在腰部外的筋膜里，煮熟后必须剥去筋膜才能吃。对于鸡腰很多朋友只知道它是鸡杂之一，但不知道鸡腰子也有很高的药用价值。今天，我们将谈一

十个科学健脑养脑的法宝

1、睡足睡好：睡得好的，其大脑休息充分，营养补充较好，不易于疲劳，对提高智力水平大有帮助。2、多吃果蔬：维生素在脑发育及维持大脑功能中的功效是独到的，其中维生素C尤为突出。医学专家们报告，血中维生素C量较高者，其平均智商

脊椎按摩不当可致命

一条健康的脊椎从侧面看就是一个优美的“S”形，它不仅为人体提供支撑，更为神经中枢提供必要的保护。但是，如果我们长期保持同一个姿势或者反复进行同一个动作，如长期伏案工作等，我们的脊椎和周围的肌肉就会被迫长时间维持同一个形态

新生宝宝究竟要不要戴帽子

宝宝要不要戴帽子？有人认为，宝宝不应该戴帽子，否则容易导致抵抗力下降，反而容易感冒；有人认为，应该给宝宝戴帽子，因为宝宝头部容易着凉，不保护会生病。那么，到底哪种说法是正确的呢？网友馨馨还在坐月子，可是最近却跟婆婆吵

女人别错过五谷抗衰老

小米小米最大的功效就是可以治疗消化不良，因为小米是非常容易消化的食物，且容易被人体所吸收，同时会产生促睡血清素的分泌，其是温和的纤维质，对治疗便秘及失眠极为有效。适合排毒美容效果，同时也可以有清热利尿的功效。薏仁薏仁有助

针灸减肥有哪些误区

针灸减肥误区一效果每日可见有时采用针灸减肥，会有这样的体会，针灸减肥有的人见效快，而有的人见效却很慢。这是因为，针灸减肥不是减重，而是减脂肪，针灸减肥也是一样道理。超过标准体重越多，一般脂肪含量也就特别多，针灸减肥

中医治疗癌症与肿瘤疾病的七大禁忌

说到癌症以及肿瘤，相信很多人都是感到害怕的，如果病情的恶性的话，随时都有危及生命的危险。但是现如今很多患有癌症的朋友都喜欢利用中医的方法来帮助治疗，确实中医在治疗这些疾病上是有一些效果，但是也有很多的注意事项哦!下面小编

鲫鱼冬瓜汤的功效冬瓜海带汤的功效

鲫鱼冬瓜汤是以鲫鱼和冬瓜为原材料做的一道菜肴，鲫鱼冬瓜汤的味道鲜美，并且有着很高的营养价值，那么鲫鱼冬瓜汤的功效具体有哪些呢？1、鲫鱼冬瓜汤的功效鲫鱼冬瓜汤有温中健脾、化痰止咳、补中益气的作用，不仅能够改善因为气血亏虚导

缓解偏头疼的按摩方法

按摩缓解偏头疼医学上很早就发现女性患偏头疼的人数远远超过男性，好像偏头疼对女性“情有独钟”。为此，本刊特别走访了北京和平盲人保健按摩中心的高级按摩师，亲历按摩效果后，向朋友们推荐一些在家中就可以操作的有效缓解偏头疼的按摩

损伤儿童大脑的食物

现在儿童一般都有较好的饮食营养，但是有关专家调查结果表明，不少孩子的大脑受到食物的损害，影响了大脑的发育，这是由于平时多吃了下列食物。含铅食物。食物中含铅量过高会损伤大脑引起智力低下。有的孩子常吃爆米花，其实爆米花在制作

龙眼酒怎么做龙眼酒的酿制方法

龙眼酒是以新鲜龙眼的果肉为主要原料，经过加工发酵以后得到的天然果酒，他做好以后，不单有浓郁的果香，营养价值还特别高，能调节神经，预防失眠健忘，而且能补益气血，那么平时自己在家中应该怎么制作龙眼酒呢？一会我就把它的酿制方法

啤酒喝太多会得肺癌吗

近期，加拿大麦吉尔大学的研究人员研究发现，过多饮用啤酒会增加患肺癌的风险。他们根据在魁北克的两次大型流行病学调查进行分析得出：每周喝6罐啤酒的被调查者，患肺癌的风险会增加20％；而每周喝7罐以上的被调查者，患肺癌的风险将

女性去湿气最快的方法？6种女士去湿气最好的方法

女人是由水组成的。这不仅是说女人是温柔的，而且女人的体格比男人更容易被水分盯着看。水分过多的女性会导致皮肤发黄，没有光泽。他们的身体也会因为严重的水分而肿胀，无法减肥。水分过多会导致人体多种疾病，因此女性在保养时必须注意

最容易被忽视的16个癌症症状

1.不明原因消瘦。短时间内体重急剧下降往往是癌症第一信号。骤然消瘦在乳腺癌和肺癌患者中最常见，其他还包括肝癌和肠癌等。如果不运动不减肥，体重却莫名下降10%，应及时就医。2.频繁发烧或感染。体内感染会导致发烧，不明原因的

晨练需要注意的问题有哪些呢

早起晨练时很好的生活习惯，对于大家来说，也是对身体锻炼的好时机，所以说大家还是很注重养生的，那么，大家在早起晨练的时候应该注意些什么呢？晨练对于大家的身体健康需要注意哪些问题呢？今天就让小编和大家说说相关的问题，看看有哪

中医有哪些帮助治疗失眠的方法

睡眠是我们最重要的养生保健方式，通过睡眠可以帮助我们缓解一天的劳累、恢复精力。但是据调查反应，有很多朋友都有失眠的现象，我们知道睡眠一旦不足，会是我们身体中的各功能下降，以致于出现各种亚健康状况。下面就由小编来为大家介绍

容易上火是什么原因

在生活中，容易生气的原因是什么？由于工作和生活的压力，经常熬夜、吃辛辣食物等都容易引起内热内热过多的症状是什么？上火过多会导致眼睛红肿、口腔糜烂、尿黄、牙痛、喉咙痛等症状，让我们来看看上火的原因.容易上火是什么原因1、

中药绿豆：一对俏冤家

在炎炎夏日，绿豆汤更是老百姓最喜欢的消暑饮料。功效：绿豆性味甘凉，有清热解毒之功。夏天在高温环境工作的人出汗多，水液损失很大，体内的电解质平衡遭到破坏，用绿豆煮汤来补充是最理想的方法，能够清暑益气、止渴利尿，不仅能补充水

静脉曲张不宜忽视戒烟戒酒有助预防

静脉曲张是常见的疾病，尤其以下肢静脉曲张更为常见，经常站立、负重的人群都是静脉曲张的高危人群，如售票员，教师等，静脉曲张给日常的生活带来了极大的影响，那么我们该如何预防呢？下面小编就为大家介绍一些远离静脉曲张的小方法：1

牙疼乳房疼痛或是颈椎病惹祸

在大多数人的认识里，颈椎病最主要的症状就只是脖子疼、肩膀酸而已。但是，专家提醒，颈椎病的症状比我们想象的要复杂得多。胸闷、腹胀、牙疼、视力下降、突然晕倒、乳房疼痛＆hellip；＆hellip；都有可能祸起颈椎病。因

针对节后的便秘者该如何来缓解呢？

摄入充足的膳食纤维摄入充足的膳食纤维是我们规律性排便的前提条件。膳食纤维进入肠道时不易被人体消化吸收。因为它有很强的吸水性和持水性，可以增加我们大肠中的粪便重量，让我们产生便意。同时，膳食纤维的持水性能让粪便变得更加柔软

秋冬之际吹空调需要注意哪些情况呢

随着天气的降温，很快就要立冬了，大家需要注意保暖的问题，经常坐在办公室里面的人，是免不了吹空调的。那么，对于这个问题大家应该怎样解决呢，本来天气就比较干燥，大家的皮肤就比较缺水，那么，对于这个问题，大家应该怎样缓解呢？今

98岁国学大师季羡林老先生的长寿之谜反对为锻炼而锻炼

季羡林先生自上世纪80年代中、后期分别从北京大学副校长和全国人大常务委员会委员的位置上退下来，之后他家中几乎天天坐满婉辞不掉的客人以及来访者，在他的书桌上，永远摆放着一篇篇、一部部尚未完成的文章和著作＆hellip；＆h

黄耆糯米汤的组成及作用

【名称】黄耆糯米汤＆rdquo；在方出《妇人良方》卷十二，名见《女科指掌》卷三【别名】黄耆汤【出处】方出《妇人良方》卷十二，名见《女科指掌》卷三【处方】糯米5升，黄耆6两。【功能主冶】妊娠忽然下黄汁如胶，或如豆汁，胎动腹

青枣的功效与作用禁忌

枣子的养生功效使我们大家都十分熟悉的，不管是八宝粥里的枣，还是枝头挂着的一抹绿色的，都十分的讨喜，今天看一下大青枣，台湾大青枣又称台湾甜枣，学名为毛叶枣，为常绿小乔木，是由印度毛叶枣经台湾育种家多代改良选育而成的优良水果

快速减脂的菜十大瘦身蔬菜大全

许多喜欢减肥的朋友不仅想保持健康，还想补充足够的维生素和矿物质以增加身体的免疫力和抵抗力。这时，他们需要选择一些快速减肥的蔬菜。什么是快速减肥蔬菜这里有十种蔬菜。快速减脂的菜有哪些1.西兰花西兰花一直是减肥人士的首选蔬

中医怎么治疗小孩咳嗽中医治疗咳嗽分情况

春季是一个气温变化很大的季节，很多小孩子适应不了这种温度，很容易出现感冒咳嗽的现象，小孩不停的咳嗽大人心急如焚，不过光着急是没有用的，大家不妨来学习中医的一些治疗小孩咳嗽的好方法，小孩咳嗽吃什么中药帮助治疗呢？赶快来往下

肾不好如何调理补肾可常吃这些食物

肾是人们身体非常重要的器官，肾是泌尿系统中负责过滤血液中的杂质，最后产生尿液从尿道排出的中药器官，同时还肩负着内分泌功能调节血压，如果说肾不好的话就会给身体带来很多的负面影响，肾不好如何调理呢？补肾的话不妨从食疗开始做起

头发护理有哪些常见的秘方

头发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等。头发护理的基本方法主要包括以下几个方面：洗发头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。适时洗发，根据毛发的质量，干性发皮脂分泌量少，洗

土龙的营养价值及功效—作用

土龙【别名】蚯蚓、螼、螾、丘螾、蜿蟺、引无、附蚓、寒蚓、曲蟺、曲蟮、土龙、地龙子、土蟺、虫蟮地龙的功效：地龙性寒，味咸。功能：清热、平肝、止喘、通络。归肝、胃、肺、膀胱经。功能清热平肝、熄风止痉、平喘、利尿、通络除痹

老年人如何预防高血压高血压不能吃什么

高血压是一种非常常见的疾病，年轻人和老年人都可能会有高血压的出现，大家都知道高血压有很多的危害，尤其是对于老年人而言高血压的危害会更严重，高血压药注意饮食调理，那么老年人如何预防高血压呢？有高血压的人们不能吃什么呢？老人

不是所有人都适合多吃黑木耳

黑木耳有活血的功效，它能降低血黏度，并能防止血小板凝集于血管壁，有助于防治动脉硬化、脑血管病和冠心病，是一种天然抗凝剂。但是，也正因为如此，有出血倾向的病人，不宜用木耳进补。比如，发生脑出血后的人要少吃木耳，尤其是在脑出

五脏好不好观察牙齿可知道哦

其实在我们生活中有很多的不好习惯导致身体五脏出现问题，但是五脏功能的好坏我们也不能及时的了解，或者说并不知道五脏功能差了会有哪些症状表现？所以也经常因为这样导致错过了最佳的治疗时机。而中医认为，五脏的功能好坏在牙齿上就有

木耳的功效与作用禁忌_食用方法

木耳种类很多，分为红色，黑色和白色真菌。不同颜色的木耳是不同的。生活中常见的真菌是黑木耳。黑木耳质地柔软，营养价值高。它可用于美容，补血和抗衰老。黑木耳中含有的大量酶可以排除体内毒素，但木耳也有一定的禁忌症，特别是对于孕

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